 |
Şişmanlık aileden geliyor..
Kilolu anne babaların çocukları da genellikle şişman oluyor. Ancak bunu sadece genetik faktörlere bağlamak doğru değil. Yanlış beslenme ve hareketsizlik de şişmanlık riskini artırıyor.
...
|
| |
 |
Dondurma Besin Deposu
Yaz aylarında özellikle çocukların vazgeçemediği dondurma, içerdiği besin maddeleri nedeniyle önemli bir enerji, mineral ve vitamin kaynağı.
Karbonhidrat, protein, ka...
|
| |
 |
Çocuğa Yemekte Örnek Olun
Sağlıklı beslenmeyi öğretmek istiyorsanız; çocukların beslenme alışkanlıklarının sofrada şekillendiğini unutmayın.
Anne ve babalarını model olarak benimseyen çocuklar, il...
|
| |
 |
Bebeğinizin Beslenmesi
Bebeğiniz katı gıdaya alıştıktan sonra genelde 6. aydan sonra çeşitli beslenmeye başlar.. Burada dikkat etmeniz gereken her besin grubundan bebeğinizin almasını sağlamaktır.
Bebeğiniz büyüdükçe aldı...
|
| |
 |
Çocuklarda Beslenme
Bedensel ve ruhsal gelişme aşamasında beslenmenin çok önemli etkileri vardır. Örneğin, küçük yaşlarda uzun süreli yetersiz albümin ağırlıklı bir beslenme, önemli bedensel ve ruhsal yeteneklerin gelişi...
|
| |
 |
2-5 Yaş Arası Çocukların Beslenmesi
Bu yaş grubundaki çocukların çoğu için yemek yemek, hayatın koşmak, zıplamak, oynamak gibi zevkleri yanında sanki bir tür zaman kaybıdır...
Yemek zamanı geldiğinde, onları sofraya oturtmak bile başl...
|
| |
 |
İyi Beslenen Çocuk Başarılı
Çocuğun beslenmesi, zekası ve başarısını doğrudan etkiliyor. İşte beslenmedeki püf noktalar...
Uzmanlar, çocuğun beslenmesinin zekasını ve dolayısıyla başarısını etkilediğini belirtiyorlar. Ülkemizd...
|
| |
 |
Çocuğunuz Yemek Yemiyorsa!!
Bu davranışa temel bir çok neden vardır. Genellikle çocuğun dikkatleri üzerine çekerek kendini daha önemli hissetmek istemesidir. Veya diğer bir sebeb ise iştahın çocuktan çocuğa değişmesidir.
Bazı ...
|
| |
 |
Çocuğunuz Niye Şişmanlıyor?
Çocuklarımız çok yedikleri için değil, yanlış şeyler yiyip içtikleri, yanlış beslendikleri ve yeteri kadar hareket etmedikleri için şişmanlıyor.
Kötü beslenme alışkanlıklarının yerleşmesinde modern ...
|
| |
 |
Niçin Anne Sütü
Anne sütü çocuğumuza en faydalı besin; üstelik gece yataktan çıkıp hazırlamak da gerekmiyor.
Sevgili annler; sağlğınızda bir sorun olmadığı müddetçe bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür. Neden m...
|
| |