Doğum Korkusunu Destek Alarak Yenebilirsiniz

Hamilelik kadınlar için yeni bir dönemdir. Özellikle ilk kez hamile kalan kadınlar için bu dönem bir takım korkuları da birlikte getirmektedir. Hamileliğim sırasında bir sorun yaşar mıyım ? Çocuğum sakat olur mu ? Hamilelikte çirkinleşir miyim ? Eşim benden uzaklaşır mı korkularını yaşamaktadırlar.

Bu korkular daha önce düşükleri varsa sakatlık tehlikesiyle çocuğu alındıysa daha da artmaktadır. Bunun yanında doğum esnasında çok acı çeker miyim Doğuramamazlık eder miyim Bana çocuğuma bir şey olur mu korkularını yaşayabilmektedirler.

Daha önce doğum yapmış kadınlar bunu çok daha az düzeyde yaşarken ilk kez hamile kalan kadınlar için bu daha çok önem taşımaktadır.

Doğum korkusu çeken kadınların bu korkuları hamileliklerini etkileyebilmekte onların yaşadığı sıkıntılar nedeniyle karınlarındaki bebekleri de huzursuzluk duymaktadır. Korku ve huzursuzluk çok arttığında depresyon ortaya çıkabilmekte sürekli ağlama ihtiyacı, mutsuzluk, uykusuzluk gözlenebilmekte kimselerle konuşmak istemeyebilmektedirler. Bütün bunlara hamilelikteki hormonal değişiklikler nedeniyle moral bozuklukları ve endişelerde eklenince zorlanabilmektedirler.

Hamilelikte ilaç kullanımı çok gerekmedikçe tavsiye edilmemekte Ancak bu korkular yaşamı çok zorlaştırdığında psikiyatrist kontrolünde ilaç kullanılabilinmektedir.

Terapi süreci ile bu korkular ortadan kaldırılabilmekte gereksiz yere korku ve endişe çekmelerine engel olunabilinmektedir Bu korkuları duyan ve hamileliği zorlaşan gebelerin bir psikolojik yardım almaları gerek hamileliği kolay geçirmelerine gerekse doğumu daha kolay yapabilmelerine yardımcı olacaktır.

Tüm hamilelere sağlıklı gebelik ve doğum dileğimle...

Kaynak: Uzm.Dr. R.Sabri YURDAKUL - Psikiyatri

Yazdır Arkadaşına Gönder Yorum Yaz

PAYLAŞ |