İçilen Her Sigara Cildinizde Bir Kırışıklık Oluşumuna Zemin Hazırlıyor

Cilt kuruluğu, dudak kenarlarındaki kırışıklıklar ve yüzde gri- esmer görünüm… Tüm bunlar
sigara içerek cildinize ne kadar zarar verdiğinizin belirtisi ve daha genç yaşlarda yaşlı bir cilt
profilin de ilk sinyalleri… Sigara cildinize güneşin neden olduğu olumsuz etkilerden daha
fazla hasar veriyor. Memorial Hizmet Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Elif Gürgen
Ersoy, “sigaranın cilt sağlığına zararları” hakkında bilgi verdi.

Deri yaşlanmasına etki eden faktörlerin açığa çıkarılmasına ve böylece tedavisine yönelik
ilgi her geçen gün artmaktadır. Yaşlanma moleküler değişikliklerin sonucu oluşmaktadır.
Bu moleküler değişikliklere yol açan birçok çevresel faktörler tanımlanmıştır. Ağız yoluyla
veya hava yoluyla alınan maddelerin metabolitleri ve hormon düzeyleri deri yaşlanmasını
etkilemektedir. Ultraviyole, hava kirliliği, enfeksiyonlar, sigara içmek ve bazı hormonal
faktörler yaşlanma sürecini hızlandıran en önemli faktörlerdir.

Sigara derinizi erken yaşlandırır

Sigara içen kişilerde hayatı boyunca sigara kullanmamış kişilere göre iki kat daha fazla
kırışıklık oluştuğu saptanmıştır. Sigaranın deride yapmış olduğu değişiklikler güneş ışığı,
yaş, kilo değişiklikleri ile ilişkili olmayıp; sadece sigara içme süresi ve miktarı ile ilişkilidir. 30-
69 yaşları arasındaki kişilerde yapılan bilimsel bir araştırmada yılda içilen paket sayısı ile
yüzdeki kırışıklık arasında pozitif ilişki saptanmıştır.

Sigara içmenin güneş ışınlarına göre daha fazla deri yaşlanmasına etki ettiği bildirilmektedir.
Sigaranın fotoyaşlanma sürecini de hızlandırdığına dair yayınlar bulunmaktadır.

“Tiryaki yüzü” ne sahip olmak istemiyorsanız…

Sigara içen kişilerde tipik “sigara tiryakisi yüzü ” adı verilen dudak çevresinde dudağa dik
çizgiler, yüzde kırışıklık ve soluk cansız kuru deri, alttaki kemik çıkıntılarının belirginleşmesi
sonucu çökmüş yüz ifadesi sık karşılaştığımız görüntülerdir. Bu görüntü ne yazık ki; 70 yaş
üzeri fizyolojik yaşlanma sürecinde gözlenen görüntüyle aynı olmaktadır.
Sigara; içerisinde yer alan nikotin maddesine bağlı olarak derinin üst tabakasında( stratum
corneum) su içeriğinde azalmaya neden olarak derinin daha kuru görünümüne neden olur.
Bir takım mekanik faktörlerin etkisi altında sigara içerken kullanılan yüz kaslarıyla ilgili
olarak dudak çevresinde kırışıklıklar ortaya çıkar. Sigara içen kişilerde ortaya çıkan deri
mikrodamarlarındaki değişiklik lokal deri iskemisine yol açmakta; bu da derinin beslenmesini
ve toksinlerden arınmasını engellemekte ve derinin hasarlanmasına yol açmaktadır. Sigara
damarlardaki daraltıcı etkisiyle deride gri-esmer renklenmeye neden olduğu gibi kan akımını
bozarak, yara iyileşmesini olumsuz yönde etkilemektedir. Derideki kronik oksijenlenmenin
azalması, kollajen sentezini düşürerek belirgin kırışıklığa neden olmaktadır. Sigara içenlerde
vücudun güneş görmeyen yerlerinde derideki elastik tabakanın, sigara içmeyen aynı
yaş grubundakilere göre daha kalın ve parçalı olduğu gösterilmiştir. Sigara içen kişilerde
ortaya çıkan düzensiz kalınlaşmış deri görünümü bu elastik fibrillerin kalınlaşmasına ve
parçalanmasına bağlıdır. Sigaranın kısırlık, erken menopoz, adet düzensizlikleri gibi anti-
östrojenik etkileri bilinmektedir. Östrojenin deri üzerindeki fizyolojik etkileri menopoz sonrası
dönemde açıkça görülmektedir. Sigara içen kadınlarda göreceli bir hipoöstrojenik durum
meydana gelmekte ve bu da deri kuruluğu ve kırışıklığa neden olmaktadır.
Sigara A vitamini seviyesini azaltır, dolayısıyla hücrenin bir numaralı düşmanı olan serbest
radikallere karşı korunmayı azaltarak, kırışıklıkların oluşumunu kolaylaştırır.
Sigara içen beyaz veya gri saçlı kişilerde katrana bağlı olarak sarımsı bir saç rengi ortaya
çıkar. Sigara içerken sigaranın tutulduğu parmaklar ve tırnaklarında sarı-kahverengi
renklenme ortaya çıkar. Bu bulguya “nikotin belirtisi” denir. Sigara içenlerde ağız içi daha

koyudur. Hatta yanak iç yüzlerinde “lökoplaki” adını verdiğimiz ileride kansere neden olabilen
inatçı, sert, düzensiz beyaz tabakalar oluşabilir.

Cilt sağlığınızı düşünüyorsanız sigarayı bırakmalısınız

Erken deri yaşlanmasında sigara en önemli risk faktörü olarak karşımıza çıkmaktadır.
Ortalama insan ömrünün uzadığı günümüz dünyasında yaşlı insan popülasyonun her geçen
gün artması deri yaşlanması nedenleri ve çözümüne yönelik çalışmaların da artmasına
yol açmaktadır. Tıbbın diğer alanlarında olduğu gibi korunma yöntemlerine gerekli özenin
gösterilmesi, erken deri yaşlanması ile mücadelede birinci derecede önemli olmaktadır.

Yazdır Arkadaşına Gönder Yorum Yaz

PAYLAŞ |